6 ferramentas de IA para potencializar seu trabalho e vida cotidiana
6 ferramentas de IA para trabalho e vida diária
Desde o ano passado, a Inteligência Artificial desenvolveu-se de um conceito futurista para uma ferramenta realista capaz de criar arte gerada por IA, produzir conversas humanas por meio de chatbots e até mesmo identificar pássaros do quintal apenas com base em seus cantos.
Dito isso, o recente boom da IA trouxe à tona aplicativos e ferramentas com o potencial de tornar nosso fluxo de trabalho – e até mesmo nossas vidas – mais fáceis. E de acordo com o analista e especialista em IA da Gartner, Whit Andrews, a IA tem um efeito nivelador que está apenas se intensificando, segundo ele disse ao ENBLE.
Recurso Especial
O Surgimento da IA Generativa
Uma nova onda de ferramentas de IA tomou o mundo de assalto e nos deu uma visão de uma nova forma de trabalhar e encontrar informações que podem otimizar nosso trabalho e nossa vida. Mostramos a você as maneiras como ferramentas como o ChatGPT e outros softwares de IA geracional estão causando impactos no mundo, como aproveitar seu poder, além dos riscos potenciais.
“Pense em todas as pessoas que acham difícil se expressar em idiomas desconhecidos: isso pode ser desenhar um quadro, ou desenhar um mapa, ou explicar um conceito”, disse Andrews. “A IA generativa e outras aplicações de IA agora tornam isso fácil, e isso realmente avançou a igualdade”.
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Essa intensificação já tem uma base sólida, já que mais de 150 aplicativos de chatbot de IA foram lançados até agora em 2023.
Embora a maioria seja de aplicativos e softwares famosos, como o ChatGPT, encontrei os seguintes seis aplicativos os mais úteis para gerenciamento de tempo e orçamento, rotina de exercícios personalizada para suas habilidades e até mesmo mindfulness. Depois de integrar alguns desses aplicativos à minha própria vida, acredito que vale a pena falar sobre eles.
Reclaim
Uma extensão para o Google Chrome para gerenciamento de tempo
Nunca parece haver horas suficientes no dia, mas o Reclaim.ai pode encontrar esses intervalos de tempo em sua agenda sempre mutável. O aplicativo usa IA para encontrar tempo entre o seu dia de trabalho e a sua vida regular para encaixar suas tarefas e hábitos saudáveis que você está tentando cumprir.
Ele pode agendar automaticamente suas reuniões e bloquear o tempo para se concentrar em um projeto específico também, mas gosto dessa ferramenta de IA por causa do agendamento de hábitos. Sua IA cria flexibilidade em sua agenda, para que, em vez de dizer que você vai fazer uma caminhada todos os dias às 14h, ela agendará automaticamente para se encaixar nos outros eventos em seu calendário ou até mesmo reagendar se uma reunião de última hora surgir.
Ao usar IA para criar automaticamente a agenda perfeita para suas prioridades a cada semana, ela ajuda você a se manter no caminho certo com suas tarefas de trabalho e os hábitos que você deseja incorporar mais em sua vida e que você achava que não tinha tempo para fazer.
No momento, o aplicativo só funciona em conjunto com o Google Calendar, mas pode haver integração com o Microsoft Office 365 no futuro.
Cleo
Um aplicativo para iOS e Android para gerenciamento de orçamento
Esse aplicativo de IA foi feito para os Millennials que procuram uma maneira fácil de fazer um orçamento. Cleo se comunica com os usuários por meio de chat e usa emojis, memes e GIFs para transmitir a mensagem quando você gasta demais com pedidos de comida.
Sua IA integra um humor de amor duro, que ele chama de “Modo de Zombaria”, que brinca com você sobre o quanto você gastou ou o quanto você economizou devido a certos hábitos repetitivos até mesmo um robô sabe que você deveria quebrar. Por outro lado, Cleo também pode te animar e te elogiar por seus bons hábitos.
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O Cleo também possui um recurso de “Negociação” que ajuda os clientes a redigir cartas para ajudar a negociar aluguel, taxas de cartão de crédito ou taxas de juros, ou taxas de seguro de carro. Uma pesquisa conduzida pelo Cleo descobriu até mesmo que dos clientes que negociaram suas taxas de cartão de crédito e juros, cerca de 20% receberam reduções nas taxas e tarifas, então definitivamente vale a pena tentar.
Mas, no geral, o aplicativo cria um orçamento em torno de suas necessidades e hábitos de gastos da vida real para prepará-lo para o sucesso financeiro.
Breathhh
Um aplicativo e uma extensão do Google Chrome para praticar a atenção plena ao tempo de tela
Essa extensão do Chrome se tornou uma das minhas ferramentas de IA favoritas porque me obriga a diminuir a velocidade e fazer uma pausa durante o meu dia de trabalho. O Breathhh conhece o seu histórico de navegação ao longo do tempo e controla por quanto tempo você ficou em uma planilha do Google (ou por quanto tempo você passou rolando nas redes sociais).
A ferramenta então sugere uma prática ou exercícios, como respirar ou documentar seu humor, oferecendo-os no momento certo com base no tempo que você passou em um site, no tipo de site (ou seja, para trabalho ou entretenimento) e aprendendo seus hábitos de navegação para intervir quando necessário.
Descobri que essa extensão de IA me lembra quando devo fazer uma pausa e redefinir minha mente para evitar o esgotamento no trabalho.
Moderador de conteúdo de vídeo ActiveFence
Uma ferramenta de IA que funciona nos bastidores de aplicativos de transmissão ao vivo para gerenciar o cyberbullying
95% dos adolescentes hoje foram expostos a conteúdo violento online. Essa nova ferramenta de IA, resultado de uma parceria entre Agora e ActiveFence, não é baixável, mas atua como uma extensão para sites de mídia social ou aplicativos de transmissão ao vivo.
A tecnologia de moderação de conteúdo funciona de forma que, quando um desenvolvedor de aplicativos ativa a extensão, ela tira capturas de tela em intervalos de um segundo, passando as imagens para o sistema de moderação de conteúdo da ActiveFence. Em seguida, a IA identifica conteúdo ilícito em tempo real e pode até mesmo expulsar um usuário.
“O que fizemos com essa integração é oferecer uma oferta de baixo código em que você clica em um botão, integra uma ou duas linhas de código e está pronto para começar. E você tem conteúdo protegido sendo transmitido por meio da sua plataforma”, disse Sid Sharma, vice-presidente da Agora. “Realmente queríamos tornar a internet e, especificamente, as interações ao vivo na internet, um lugar muito seguro de inclusão, onde qualquer pessoa possa ir e se sentir protegida e não precisar se preocupar com os guerreiros do teclado”.
A IA pode identificar áreas específicas de abuso, como terrorismo, discurso de ódio, segurança infantil, automutilação, etc., e sinalizá-las para o servidor em questão de milissegundos.
“A internet deve ser um lugar que as pessoas fiquem animadas e se sintam seguras. Idealmente, eu consideraria essa [ferramenta de IA] uma necessidade para a maioria das plataformas disponíveis”, acrescentou Sharma. “Eu ficaria muito esperançoso de ver um mundo em que as transmissões ao vivo ou chamadas de vídeo ao vivo sejam protegidas e garantam a máxima segurança para a saúde mental, sem causar angústia a cada consumidor individual”.
Gymbuddy
Um aplicativo para iOS e Android para criar e manter rotinas de exercícios
Quando se trata de uma rotina de exercícios, começar muitas vezes é a parte mais difícil. É difícil saber qual mistura de cardio e musculação é adequada para você, qual plano exato seguir para alcançar metas específicas ou o que é seguro, considerando seu conjunto de habilidades atual, sem a ajuda de um treinador caro ou cair no buraco do coelho do TikTok/Pinterest. O Gymbuddy usa IA para analisar seu nível de aptidão atual, autoavaliado, levando em consideração fatores de composição corporal, como altura e peso, para criar um plano de treino específico e programação em apenas 24 segundos.
Você também pode informar ao aplicativo quais partes do corpo deseja fortalecer, e ele acompanhará seus avanços e aumentará o nível de dificuldade à medida que você melhora.
O prático agendador de treinos do aplicativo também reserva um tempo em sua agenda para que você possa realmente concluir os treinos personalizados que ele cria para você durante os intervalos para o almoço, após o trabalho, logo ao acordar, etc.
Wordtune
Um aplicativo e uma extensão do Google Chrome para resumir conteúdos
Às vezes, não temos cinco minutos para assistir a um artigo inteiro sobre como resolver um problema urgente ou ler um artigo (a menos que seja um artigo da ENBLE, é claro) sobre a última tendência em tecnologia ou mídia social antes de entrar em uma reunião matinal. O Wordtune, no entanto, é uma prática extensão do Chrome que usa IA para fornecer os pontos críticos (ou Sparknotes, se preferir) desse artigo ou vídeo.
Por exemplo, um artigo de 3.500 palavras se transforma em 24 pontos focais simples, para que você possa economizar cerca de 10 minutos de leitura, mas ainda obter as informações mais importantes do artigo.
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O Wordtune também possui uma versão de aplicativo para iOS e Android, e essa versão móvel pode gerar conteúdo como mensagens de texto e e-mails, legendas de fotos, postagens no LinkedIn ou Twitter, cartas de apresentação, postagens de blog e muito mais com uma simples solicitação. Você pode pedir ao Wordtune para escrever uma carta de apresentação se candidatando ao seu emprego dos sonhos, e ele gerará várias respostas para escolher. Ou, de forma mais simples, você pode pedir ao AI para escrever uma resposta para uma mensagem de texto quando você simplesmente não consegue descobrir como responder.
Além dessas seis ferramentas, ainda há uma série de aplicativos de IA disponíveis para ajudar na produtividade e fluxo de trabalho, aprender a desenvolver uma nova habilidade ou até mesmo criar uma foto profissional gratuitamente. E dadas as ideias de Andrews, estamos apenas no início de ver as capacidades completas da IA.
“Daqui a uma geração, as pessoas não se lembrarão da vida antes deste momento em que a IA tornou tantas coisas mais equitativas”, disse ele. “Há todo tipo de coisas que seremos capazes de fazer, e eu adoro isso sobre a IA”, disse Andrews.
