Fui um super-homem por uma semana, de acordo com o meu Apple Watch

Fui super-homem por uma semana com meu Apple Watch.

Alguns nascem grandes, outros lutam pela grandeza e outros têm a grandeza imposta a eles – ou no meu caso, um dia meu Apple Watch decidiu que eu era um deus do fitness. Ao meio-dia, eu tinha ultrapassado todas as minhas metas de fitness com milhares de pontos de movimento, centenas de minutos de exercício e uma dúzia de horas em pé – tudo sem levantar da minha mesa.

Obviamente, algo estava muito errado com o meu Apple Watch Series 5, que eu tinha desde pouco tempo depois de ser lançado em setembro de 2019. Mas depois de quase quatro anos trabalhando duro para alcançar minhas modestas metas de fitness (especialmente desafiador durante a pandemia), foi intoxicante ver aqueles anéis se preencherem sem esforço.

Na prática, eu começava uma corrida ao ar livre e descobria que meu relógio dizia que eu tinha percorrido décimos de uma milha antes de dar meu primeiro passo, e depois terminava o que eu sabia ser uma corrida de duas milhas com quase mais uma milha adicionada. Combinado com uma pontuação de movimento muito alta e alcançando inexplicavelmente 18 horas em pé ao pôr do sol, todo esse crédito extra não conquistado não estava me dando pistas sobre minha saúde real.

Isso era bom demais para ser verdade – ou bom demais para ser falso, na verdade – e as coisas mudaram completamente quando decidi baixar o beta público do iOS 17 no meu iPhone (para ter uma vantagem na atualização que acompanha o lançamento do iPhone 15 em 12 de setembro). Minhas esperanças de que a contagem excessiva de fitness fosse corrigida magicamente foram frustradas: em vez disso, pouco tempo depois da atualização, meu Apple Watch parou de rastrear meu fitness completamente.

Estava na hora de fazer um trabalho de detetive.

• Aqui está como você pode (quase) sair de um chat em grupo no seu iP...
• Sim, ‘Double Tap’ é incrível, mas esses 5 anúncios do e...
• O iPhone 15 opta pela IA intuitiva, não pela IA generativa

Consertando meu relógio super zero… ou tentando

Primeiro as coisas primeiro: pesquisei online por pessoas que tiveram problemas semelhantes nos fóruns de suporte da Apple e encontrei uma sugestão oficial para resolver o problema. O primeiro passo era recalibrar o rastreamento de fitness do meu relógio caminhando ou correndo por 20 minutos, e se isso não desse certo, redefinir os dados de calibração pessoal do relógio. Nenhum dos dois funcionou.

Eu me perguntava se o relógio simplesmente não estava se ajustando bem à atualização do iOS 17, então atualizei também para o beta do WatchOS 10. Isso não resolveu o problema – e como descobri, você não pode voltar facilmente para versões mais antigas do WatchOS. Você também não pode usar o WatchOS 9 com um iPhone que tenha sido revertido para o iOS 16.

Minhas opções de diagnóstico pessoais esgotadas, fui direto à fonte: a própria Apple.

Diga-me a verdade, doutor: meu relógio está condenado?

Eu tinha a intenção de ir a uma Apple Store e visitar os especialistas locais no Genius Bar, mas a árvore de sugestões de suporte online da Apple continuava me direcionando para ligar para seu número de aconselhamento de serviço gratuito primeiro. Ok, estou dentro.

Eu coloquei minha solicitação e, em dois minutos, o suporte da Apple me ligou. Conte a minha trágica história, e o representante de suporte fez algo inesperado: diagnosticou meu Apple Watch remotamente. Ou seja, entrei nas configurações e permiti que ele fizesse um diagnóstico remoto. Em um minuto, ele me disse exatamente o que estava errado com o meu relógio.

Primeiro, a bateria estava muito abaixo da capacidade saudável. Fui verificar eu mesmo (no relógio: Configurações > Saúde > Bateria) e descobri que estava em 75% e havia um aviso no dispositivo para substituir minha bateria. Acontece que a Apple recomenda que você substitua a bateria quando ela atingir menos de 80% de capacidade.

E se você não substituir uma bateria de baixa capacidade? Você pode sofrer o que aconteceu comigo: a pessoa de suporte da Apple me disse que o acelerômetro e o giroscópio do meu relógio estavam danificados, de acordo com aquele diagnóstico do Apple Watch. Não é de se admirar que meu smartwatch estivesse me levando do herói ao zero na atividade de fitness rastreada. A pessoa de suporte teorizou que ocorreu uma “expansão da bateria”. À medida que minha bateria se degradava, ela aumentava de tamanho dentro do estojo de metal do relógio e danificava outros sensores.

Infelizmente, os sensores danificados significam que não posso mais enviar meu Apple Watch para substituir a bateria, que é relativamente acessível, custando cerca de $80. Em vez disso, toda a montagem interna teria que ser substituída e, para o meu Apple Watch Series 5 de 44mm, isso custaria cerca de $390 com impostos e taxas. Com o recém-lançado Apple Watch Series 9 começando em $429 para um modelo de 45mm do mesmo tamanho (sem conectividade celular), seria bobagem pagar quase a mesma quantia para consertar meu relógio antigo.

Pelo que eu sei, meu Apple Watch nunca mais será capaz de rastrear um treino ou preencher um anel de atividade física novamente.

Vivendo com um Apple Watch “sem fitness” para que você não precise

Não é o fim do mundo. Meu Apple Watch ainda me envia notificações, pode ser usado como um obturador remoto e faz outros truques legais. Ainda posso fazer pesquisas e dar comandos de voz para a Siri, obter orientações passo a passo quando viajo e acordar com leves vibrações quando o alarme toca. Mas meu calendário de atividades físicas se transformou em um cemitério.

Não seja como eu e permita que a bateria do seu dispositivo se degrade! Ao contrário dos iPhones, que notificam quando a capacidade da bateria está baixa, as baterias do Apple Watch diminuirão silenciosamente até chegarem a uma zona de perigo. A Apple recomenda trocar a bateria do seu smartwatch quando a capacidade cair abaixo de 80% (verifique em Configurações > Bateria > Saúde da Bateria). Isso deve acontecer de dois a três anos após a compra do seu Apple Watch, conforme me informou a pessoa de suporte — o uso mais intenso irá esgotá-la mais rapidamente.

Para registro, eu adquiri meu Apple Watch Series 5 no final de 2019, e os treinos diários ao longo de quase quatro anos acabaram causando desgaste. Talvez eu tenha percebido algo estranho acontecendo com o meu relógio algumas semanas atrás, mas naquele momento o estrago já tinha sido feito. Se eu tivesse trocado a bateria cerca de seis meses atrás, por volta dos 3,5 anos de vida útil, o Apple Watch provavelmente estaria bem e continuaria funcionando por mais 3,5 anos no meu pulso, talvez.

Dado o custo exorbitante para trocar a bateria do meu Apple Watch Series 5, a pessoa de suporte da Apple recomendou simplesmente comprar um novo — e com todos os recursos legais que surgiram nos Apple Watches desde então (como o gesto de toque duplo no novo Series 9), há muito o que esperar sempre que eu decidir comprar um novo relógio. Agora que tive um breve momento de ego inflado como um super-homem dos treinos, logo será hora de voltar à realidade e ver como estou realmente progredindo em relação às minhas metas de condicionamento físico.

• apple
• ios 17
• watchos