Dicas do Apple Watch Altere essas configurações para aproveitar ao máximo.

Dicas do Apple Watch Maximize seu aproveitamento com essas alterações de configurações

O Apple Watch é fácil de usar logo de imediato, mas alterar algumas configurações pode fazer uma grande diferença. Por exemplo, você pode decidir como gostaria de ativar a Siri, fazer com que seus aplicativos apareçam em uma visualização de lista em vez de uma grade e definir fotos do Modo Retrato do seu iPhone como plano de fundo do relógio. A atualização WatchOS 10 lançada pela Apple em setembro também traz alguns atalhos novos, como widgets para visualizar rapidamente o progresso da atividade ou o clima.

Você poderá usar esses recursos e configurações em qualquer modelo de relógio que a Apple atualmente vende, incluindo o Apple Watch SE de $249, o Apple Watch Series 9 de $399 e o robusto Apple Watch Ultra 2 de $799.

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Aqui está uma olhada nas configurações do Apple Watch que você deve alterar para aproveitar ao máximo o seu relógio.

Ajuste todos os seus objetivos de atividade

Com o lançamento do WatchOS 7 em 2020, a Apple adicionou a opção de alterar seus objetivos de tempo em pé e exercício. Anteriormente, você só podia alterar seu objetivo de Movimento (ou calorias).

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Então, em vez de usar as configurações padrão — 30 minutos de exercício e 12 horas em pé por dia — você pode alterar qualquer um deles para se adequar à sua rotina diária real.

Essa pequena mudança tornará possível atingir suas metas pessoais quando você realmente começar o dia, não quando a Apple disser para você. Por exemplo, se você usar o rastreamento do sono durante a noite e precisar carregar seu relógio com mais frequência pela manhã, você não vai se sentir como se tivesse perdido uma hora do tempo necessário para fechar esses anéis.

Abrir o aplicativo Atividade no seu relógio, rolar para a métrica que você deseja alterar e tocar em Alterar Metas. Faça os ajustes para as três métricas e comece a fechar esses anéis.

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Personalize seus widgets

A Apple introduziu widgets no WatchOS 10, que são módulos que mostram informações como o tempo restante em um temporizador atual, o clima e manchetes de notícias.

Os widgets tornam mais fácil ver as informações rapidamente, sem precisar alternar entre aplicativos, mas eles só são úteis se estiverem mostrando os dados que você realmente está interessado em ver. Para editar e personalizar seus widgets, comece deslizando para cima a partir do mostrador do relógio para acessar sua pilha de widgets.

Em seguida, pressione e segure a tela do Apple Watch para entrar no modo de edição, semelhante à forma como você editaria os aplicativos na tela inicial do iPhone. Você irá notar um widget vazio com um sinal de adição no topo da pilha. Tocar nesse widget o levará a uma seleção de widgets que podem ser adicionados à sua pilha. Você também pode tocar no símbolo de subtração vermelho ao lado de um widget existente para removê-lo quando estiver no modo de edição.

Ligue o Modo de Baixa Energia quando a bateria estiver fraca

Se você tem um Apple Watch Series 4 ou posterior com WatchOS 9 ou superior, você poderá usar o Modo de Baixa Energia. Isso preserva a vida útil da bateria desativando o display sempre ativo, limitando certos sensores e desativando recursos como notificações de ritmo cardíaco irregular. Para ativá-lo, abra o menu Configurações no seu Apple Watch, role para baixo até Bateria e ative a chave ao lado de Modo de Baixa Energia. Você também pode pressionar o botão lateral para abrir o Centro de Controle na tela do relógio, tocar no atalho Bateria e pressionar Modo de Baixa Energia.

Adeus, capturas de tela aleatórias

Para tirar uma captura de tela no Apple Watch, você pressiona a Coroa Digital e o botão lateral ao mesmo tempo. É um método simples e conveniente, a menos que você seja como eu e acabe acionando acidentalmente com frequência, enchendo o aplicativo Fotos com imagens aleatórias da tela do seu relógio.

Para desativar a capacidade de tirar capturas de tela, abra o aplicativo Configurações no seu relógio ou use o aplicativo Watch no seu telefone e vá para Geral e role para baixo até encontrar Capturas de tela. Toque nesta opção e ative a chave ao lado de Ativar Capturas de Tela para uma rolagem de câmera sem bagunça.

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Escolha as fotos do modo Retrato que você quer ver no seu pulso

Você pode definir fotos do modo Retrato como plano de fundo da tela do seu relógio. Mas primeiro, você precisa acessar as configurações no aplicativo Watch no seu iPhone. Para começar, abra o aplicativo Watch e navegue até a guia Galeria de Faces na parte inferior da tela. Em seguida, role para baixo até encontrar a opção Retratos. Toque na opção Escolher Fotos em Conteúdo para selecionar até 24 fotos que serão alternadas automaticamente quando você levantar o pulso ou tocar na tela.

Mantenha a tela do Apple Watch ativa por mais tempo

Existem momentos em que você pode não querer que a tela do seu Apple Watch fique inativa imediatamente. Talvez você estivesse no meio da leitura de uma mensagem de texto longa e se distraiu, ou talvez queira ficar de olho no seu timer. Depois de tocar na tela do Apple Watch, ela geralmente permanece ativa por 15 segundos. Mas você pode estender isso para 70 segundos ao abrir o menu Configurações no seu relógio, tocar em Display & Brilho e escolher Duração de Despertar. Em seguida, selecione a opção Despertar por 70 Segundos.

Pare de permitir que todos os aplicativos sejam instalados automaticamente

Toda vez que você instala um aplicativo no seu iPhone, ele instala automaticamente sua versão para o Apple Watch, se houver. Isso pode deixar a grade de aplicativos do seu relógio bem confusa, tornando difícil encontrar os aplicativos que você realmente deseja usar no seu relógio.

No aplicativo Watch no seu telefone, vá para Configurações > Geral e mova a chave ao lado de Instalação Automática de Aplicativos para a posição Desativado. Você também pode fazer isso no relógio, abrindo o menu Configurações, tocando em App Store e ativando ou desativando a chave ao lado de Downloads Automáticos.

A partir de agora, você vai instalar aplicativos individuais no seu relógio abrindo o aplicativo Watch no seu telefone e, em seguida, rolando até o final, onde encontrará uma lista de aplicativos disponíveis.Melhores aplicativos para Apple Watch: Não se preocupe com opções de terceirosVeja no ENBLE

Silencie essas notificações barulhentas

Os smartwatches podem ser úteis para verificar discretamente um alerta ou a hora. Mas notificações barulhentas podem derrotar o propósito. Ative o modo silencioso do seu Apple Watch pressionando o botão lateral para abrir o Centro de Controle. Em seguida, toque no ícone que parece um sino para ativar o Modo Silencioso.

Você também pode fazer isso abrindo o menu Configurações do Apple Watch, rolando até Som & Haptics e ligando a chave ao lado de Modo Silencioso. Também existe um controle deslizante de volume para ajustar o volume das notificações de entrada, se você preferir não desativá-las completamente.

Faça com que a Siri fale em voz alta apenas quando você estiver usando fones de ouvido

A Siri pode ser útil para definir temporizadores rapidamente, iniciar exercícios ou verificar o clima pelo relógio. Mas nem sempre você quer que a Siri fale em voz alta. Você pode facilmente alterar isso para que a Siri forneça apenas feedback audível quando você estiver usando fones de ouvido. Abra o menu Configurações no seu Apple Watch, role até Siri e acesse a seção Respostas do Siri. Em seguida, toque em Somente fones de ouvido. Quando os fones de ouvido Bluetooth estiverem conectados ao Apple Watch, o nome dos fones de ouvido agora deve aparecer acima da configuração de volume do Siri no menu de configurações do relógio.

Torne o texto mais fácil de ler aumentando o tamanho da fonte

Ler notificações e manchetes de notícias pode ser difícil em uma tela tão pequena. Felizmente, você pode aumentar o tamanho da fonte no Apple Watch para facilitar um pouco a leitura. Para fazer isso, abra o aplicativo Configurações no seu relógio, toque em Tela e Brilho e role até Tamanho do Texto. Gire a Digital Crown ou toque nas letras que aparecem nos dois lados do medidor para ajustar o tamanho do texto no seu relógio. Se você tiver o Apple Watch Series 7, Series 8, Series 9, Apple Watch Ultra ou Apple Watch Ultra 2, terá mais opções de tamanho para ampliar o texto, pois esses relógios possuem displays maiores.

Pare de receber lembretes irritantes para respirar

O lembrete Respirar é projetado para ajudá-lo a reservar alguns minutos para limpar sua mente e controlar sua respiração, potencialmente ajudando você a se sentir mais centrado e calmo. Mas se você é como eu e nunca segue a sugestão, leve alguns segundos para desativá-lo para não precisar mais ser lembrado de respirar.

Abra o aplicativo Apple Watch no seu iPhone, role para baixo e toque na opção Mindfulness. Em seguida, selecione Notificações desativadas. (Observação: Se o seu relógio não estiver executando o WatchOS 8 ou posterior, isso aparecerá como Respirar em vez de Mindfulness.)

Desbloqueie seu Apple Watch com o seu iPhone

Digitar sua senha para desbloquear o Apple Watch pode ser um incômodo, mas há uma maneira mais fácil de fazer isso. Você pode escolher que o Apple Watch seja desbloqueado automaticamente quando o iPhone estiver desbloqueado.

Toque na Digital Crown e acesse o menu Configurações do Apple Watch. Role para baixo até Senha e verifique se a chave ao lado de Desbloquear com iPhone está ativada. Seu iPhone agora também exibirá um alerta informando que o iPhone está sendo usado para desbloquear seu Apple Watch sempre que você colocar isso em prática.

Facilite a localização de seus aplicativos

A grade de aplicativos em forma de colmeia é ótima à primeira vista, mas pode ser difícil encontrar o aplicativo que você deseja abrir, especialmente se você tiver muitos aplicativos instalados no seu relógio. Em vez de em uma grade, o relógio pode exibir todos os seus aplicativos em uma lista alfabética.

Seja no aplicativo Watch no seu telefone ou no aplicativo Configurações no Watch, toque em Visualizar aplicativo > Visualizar lista. Agora, quando você pressionar a Digital Crown para sair da tela do relógio, você verá uma lista de aplicativos que pode rolar rapidamente para encontrar o que procura. 

Controlar quando você verá a Siri

Existem três maneiras diferentes de ativar a Siri no seu Apple Watch. Você pode levantar o pulso em direção à boca e começar a falar, pressionar longamente a Digital Crown ou usar a frase de despertar “E aí, Siri”. 

Descobri que muitas vezes aciono a Siri acidentalmente ao verificar a hora ou ler uma notificação enquanto estou conversando com outra pessoa (mas meu relógio pensa que estou tentando falar com a Siri). É irritante, mas pode ser alterado.

Seja no aplicativo Watch no seu telefone ou no aplicativo Configurações no Watch, selecione Siri e lá você encontrará três botões para controlar quando você verá a Siri. Deslize cada botão para a posição Desligado para qualquer uma das opções que você não deseja usar.

Reorganize o Centro de Controle

Assim como o Centro de Controle no seu iPhone, o Centro de Controle no Apple Watch é onde você vai para ajustar rapidamente configurações como não perturbe e modo avião e para ativar a lanterna.

Você pode descobrir que a lista padrão de opções no Centro de Controle não é a melhor para o seu uso do relógio e deseja reorganizar a lista. Para mim, isso significa mover a alternância da Hora de Dormir de perto do final da lista para o início. Dessa forma, quando quiser acompanhar meu sono durante o fim de semana, quando não tenho metas de sono definidas, posso deslizar para cima e tocar no ícone.

Você pode abrir o Centro de Controle pressionando o botão lateral do seu Apple Watch. Para alterar a ordem ou ocultar alguns botões no Centro de Controle, toque no botão Editar na parte inferior da lista. Os ícones começarão a tremer e mostrarão um sinal de menos vermelho para ocultar uma opção. Arraste e solte os ícones na ordem preferida ou toque no botão de menos vermelho para remover a opção completamente.

Quando terminar, toque em Concluído ou pressione a Digital Crown no lado do relógio para voltar à tela do relógio.

Há muitos mais recursos do Apple Watch que valem a pena conferir. Por exemplo, o app ECG pode ajudar a identificar irregularidades nos batimentos cardíacos, e você até pode compartilhar suas próprias faces personalizadas.

Para saber mais, confira a lista da ENBLE das melhores pulseiras para Apple Watch e todas as configurações do iPhone que você deve alterar agora mesmo.

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