Os melhores fones de ouvido para dormir Desligue o som enquanto você dorme
Melhores fones de ouvido para dormir e desligar o som
Conseguir as recomendadas sete a oito horas de sono é fácil na teoria, mas difícil na prática – especialmente se você é sensível ao som. Embora as máquinas de som possam ser uma solução eficaz, os fones de ouvido para dormir oferecem uma abordagem mais compacta, discreta e pessoal.
Tanto nos testes ENBLE quanto nas extensas pesquisas, descobrimos que os fones de ouvido para dormir equipados com alto-falantes planos, tecnologia de cancelamento ativo de ruído (ANC) e uma longa duração da bateria podem ser um divisor de águas para uma boa noite de sono, especialmente se o ruído for o seu maior pesadelo.
A nossa escolha para o melhor fone de ouvido para dormir é o Bedphones wireless, que possui ganchos ajustáveis e um ajuste seguro e confortável, mesmo para quem dorme de lado. Descubra como alguns dos fones de ouvido para dormir que testamos, como os fones de ouvido Sleep A10 da Soundcore e a nossa escolha para os melhores fones de ouvido ANC, o Bose QuietComfort II, se comparam nesta lista – e no seu travesseiro.
Melhores fones de ouvido para dormir de 2023
Soundcore by Anker Sleep A10 Earbuds
Melhores fones de ouvido para dormir em geral
Prós
- Recurso de alarme intra-auricular
- Acompanha seu sono quando você os usa durante a noite
- Escolha entre sons de sono pré-definidos
Contras
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- Tamanho pequeno pode se perder na cama quando você se mexe
- Não é o mais confortável para quem dorme de lado
Especificações técnicas do Soundcore by Anker Sleep A10 Earbuds: Formato: intra-auricular | Conectividade: Bluetooth | Bateria: Até 10 horas | Ajuste: Fones de ouvido
Não apenas esses fones de ouvido da Anker são pequenos e confortáveis o suficiente para dormir, mas eles também acompanham seu sono enquanto você os usa. Descubra se você passou a noite em um sono profundo ou leve, bem como quanto tempo você passou acordado durante a noite, para ter uma melhor compreensão de seus padrões de sono.
Quando a escritora da ENBLE, Christina Darby, fez uma análise dos fones de ouvido Sleep A10 da Anker, ela os chamou de uma “adição refrescante a um mercado bastante escasso”.
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No que diz respeito ao som, esses fones de ouvido usam a técnica de mascaramento de ruído, transmitindo uma camada de áudio de baixo volume para cobrir os sons ambiente. Você pode escolher entre 31 sons pré-definidos diferentes na biblioteca de músicas para dormir do aplicativo Soundcore, incluindo áudio que imita as frequências das ondas cerebrais durante os períodos de descanso.
Bose QuietComfort II Earbuds
Melhores fones de ouvido para dormir para quem dorme muito leve
Prós
- Melhor tecnologia ANC do mercado
- Ajuste confortável e seguro
- Touchpad de uso fácil com controles de gestos
Contras
- A vida útil da bateria não é a melhor
- Preço alto
Especificações técnicas do Bose QuietComfort II Earbuds: Formato: intra-auricular | Conectividade: Bluetooth | Vida útil da bateria: Até 6 horas | Ajuste: Fones de ouvido
Se você está procurando cancelar o ruído ao seu redor enquanto dorme, os fones de ouvido com cancelamento de ruído Bose QuietComfort têm uma das melhores tecnologias ANC do mercado e também são confortáveis para dormir.
Esses fones de ouvido com cancelamento de ruído oferecem três modos: sem cancelamento de ruído, modo silencioso e modo consciente. Você pode alternar entre os diferentes modos com o toque de um botão no fone de ouvido.
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Já que faz parte do nome deles, vamos falar sobre o conforto. De acordo com Darby, que analisou os fones de ouvido em outubro, eles “pareciam menos intrusivos do que outros dispositivos vestíveis” graças à ausência de pressão dentro do ouvido.
Embora um pouco volumosos por fora, os fones de ouvido têm um design com asas que é super confortável e ajustado em seu ouvido, independentemente do tamanho, graças às diferentes opções de tamanho. Note que o design Bluetooth antigo pode levar algum tempo para se acostumar para quem dorme de lado. Esses fones de ouvido são a escolha natural para aqueles que dormem de barriga para baixo e de costas.
Fones de ouvido para dormir QuietOn 3.1
Os melhores fones de ouvido pequenos com ANC
Prós
- Leves
- Ótimos para quem dorme de lado
- O ANC é fantástico
Contras
- Sem reprodução de música, apenas ruído branco
- Caros
Especificações técnicas dos fones de ouvido para dormir QuietOn 3.1: Fator de forma: Fones de ouvido | Conectividade: NA | Bateria: 28 horas | Ajuste: Intra-auricular
Usando a tecnologia ANC enquanto ainda possui um formato projetado para dormir, os fones de ouvido para dormir QuietOn 3.1 são como um par de fones de ouvido elevados. Pesando apenas 1,8 gramas, a sensação leve é especialmente perceptível contra um travesseiro – mesmo se você dormir de lado.
Esses fones de ouvido são interessantes porque na verdade não reproduzem música, tornando-os mais como um protetor auricular inteligente. Dito isso, a QuietOn usa tecnologia avançada de ANC que facilita o bloqueio das distrações comuns durante o sono.
Sem aplicativo, música ou conexão Bluetooth, eles são ótimos se você simplesmente quer uma noite de sono silenciosa. O que, de acordo com o destaque do produto dela, Darby fez confortavelmente.
“Como uma pessoa sensível a ruídos durante o sono, eu tentei dormir com meus AirPods Pros de 2ª geração antes, mas os achei muito volumosos. Portanto, fiquei impressionada ao descobrir que o ANC da QuietOn é comparável ao da Apple, enquanto é menos irritante de usar durante o sono”, ela escreveu.
Os fones de ouvido têm uma vida útil da bateria de 28 horas e um ajuste sem atrito com pontas de espuma, o que é ideal se você só quer silêncio e está disposto a justificar o preço alto de $289.
Bedphones Wireless
Melhores fones de ouvido para dormir
Prós
- Longa duração da bateria
- Confortáveis para quem dorme de lado
- O controle deslizante do cabo e os ganchos ajustáveis garantem um ajuste seguro a noite toda
Contras
- Caros
Especificações técnicas dos Bedphones Wireless: Fator de forma: Over-ear | Conectividade: Bluetooth | Duração da bateria: 13 horas | Ajuste: Ganchos auriculares ajustáveis
Se você quer fones de ouvido feitos para dormir, não precisa procurar mais do que os Bedphones. Esses fones de ouvido foram projetados pensando nos que dormem de lado, pois os alto-falantes são finos e cobertos com espuma macia. Eles ficam planos contra suas orelhas enquanto você ouve sons relaxantes.
Os ganchos auriculares ajustáveis com memória permitem que esses fones de ouvido para dormir se ajustem a todas as orelhas. Embora sem fio, um cabo conecta os dois drivers, e você pode usar o cabo na frente ou atrás do pescoço e apertar o controle deslizante do cabo para garantir que os fones de ouvido permaneçam seguros mesmo em noites agitadas.
A duração da bateria de 13 horas e o microfone embutido com controle remoto de um botão também são recursos impressionantes.
Fones de ouvido para dormir Perytong
Melhores fones de ouvido para dormir econômicos
Prós
- Acessível
- Confortáveis de usar
Contras
- Sem função de desligamento automático
- O volume pode ser alto, mesmo na configuração mais baixa
Especificações técnicas dos fones de ouvido para dormir Perytong: Fator de forma: On-ear | Conectividade: Bluetooth | Duração da bateria: 10 horas | Ajuste: Faixa de cabeça
Este design de fone de ouvido em faixa de cabeça da Perytong é uma opção mais econômica para fones de ouvido para dormir. A faixa de cabeça é feita de material macio, lavável na máquina e respirável, e possui fones de ouvido removíveis que podem se ajustar confortavelmente para quem dorme de costas ou de lado.
A faixa de cabeça possui uma bateria com duração decente, que funciona por 10 horas com uma carga completa, e está disponível em mais de 15 opções de cores. Estes fones de ouvido para dormir também funcionam bem para ouvir música enquanto você corre ou para relaxar durante a meditação.
Musicozy Wireless Sleep Mask Headphones
Melhor conjunto de máscara para dormir e fones de ouvido
Prós
- Design de máscara/fone de ouvido 2 em 1
- Muitas opções de cores
Contras
- Narração de voz alta para chamadas recebidas
- Algumas questões de tamanho e conforto
Especificações técnicas do Musicozy Wireless Sleep Mask Headphones: Formato: Over-ear | Conectividade: Bluetooth | Bateria: 10+ horas | Ajuste: Máscara de olhos
Estes fones de ouvido para dormir são uma combinação de fones de ouvido e máscara de sono. Ao bloquear a luz do quarto, os fones de ouvido em máscara sem fio da Musicozy são uma opção perfeita para quem tem sono leve. O tecido respirável está disponível em 15 opções de cores e contém fones de ouvido over-ear dentro da máscara.
Com estes fones de ouvido para dormir, você terá cerca de 10 horas ou mais de reprodução. Os alto-falantes ajustáveis embutidos também possuem um microfone, caso você precise atender uma ligação de manhã cedo sem abrir os olhos.
Quais são os melhores fones de ouvido para dormir?
Os melhores fones de ouvido para dormir são os Bedphones Wireless, pois eles são especificamente projetados para o sono e são confortáveis de usar na cama, mesmo para quem dorme de lado.
| Fones de ouvido para dormir | Preço | Bateria | Formato |
| Soundcore by Anker Sleep A10 | $130 | 10 horas | In-ear |
| Bose QuietComfort II | $299 | 6 horas | In-ear |
| QuietOn 3.1 earbuds | $289 | 28 horas | In-ear |
| Bedphones wireless | $149 | 13 horas | Over-ear |
| Perytong Sleep Headphones | $20 | 10 horas | Over-ear |
| Musicozy Wireless Sleep Mask Headphones | $10 | 10+ horas | Over-ear |
Qual fone de ouvido para dormir é o ideal para você?
Depende do que você procura em relação à posição em que você dorme, se você deseja ANC e qual é o seu limite de preço.
| Escolha esses fones de ouvido para dormir… | Se você deseja… |
| Soundcore by Anker Sleep A10 | Os melhores earbuds para dormir. Discretos, esses earbuds não são maiores do que uma moeda de 5 centavos, têm uma bateria com duração de 10 horas e rastreiam o seu sono. |
| Bose QuietComfort II | Os melhores earbuds com ANC poderoso. Os earbuds QuietComfort II da Bose possuem ANC incomparável e, como o nome sugere… conforto. |
| QuietOn 3.1 earbuds | Os melhores fones de ouvido para dormir para cancelar o ruído. Os earbuds QuietOn 3.1 são compactos, confortáveis e cancelam o som sem fazer nenhum ruído. |
| Bedphones wireless | Os melhores fones de ouvido para dormir. Se você dorme de lado, o design plano e acolchoado de espuma foi feito especialmente para você. Você também terá 13 horas de duração da bateria. |
| Perytong Sleep Headphones | Os melhores fones de ouvido para dormir com bom custo-benefício. Por apenas $20 na Amazon, esta faixa de cabeça over-ear é econômica e confortável. |
| Musicozy Wireless Sleep Mask headphones | O melhor conjunto de máscara para dormir e fones de ouvido. Isso mesmo, esta máscara de sono chega até as suas orelhas, bloqueando tanto a luz solar quanto o som. |
Como escolhemos esses fones de ouvido para dormir?
Selecionamos esses principais fones de ouvido para dormir fazendo uma extensa pesquisa na categoria do produto, bem como realizando alguns testes próprios, levando em consideração os seguintes fatores:
- Alto-falantes planos: Não faz sentido dormir com fones de ouvido se eles não forem confortáveis — e nada é mais desconfortável do que algo incomodando nos ouvidos. Procuramos por fones de ouvido com alto-falantes que se encaixem confortavelmente nos ouvidos e contra o travesseiro.
- Capacidade de cancelamento de ruído ativo: Procuramos por fones de ouvido que cancelem ou bloqueiem ruídos para que você possa ter um descanso sem perturbações.
- Duração da bateria: Todas as nossas escolhas possuem bateria com duração suficiente para durar a noite toda, de seis a 28 horas.
É seguro dormir com fones de ouvido?
Sim, é seguro do ponto de vista médico adormecer usando fones de ouvido. É recomendado manter o volume abaixo de 85 dB. Além disso, fones de ouvido com almofadas auriculares ou sobre a orelha são preferíveis em relação aos fones de ouvido pequenos, pois o acúmulo de cera e danos ao canal auditivo podem ocorrer com o uso prolongado de fones pequenos.
Fones de ouvido com cancelamento de ruído são bons para dormir?
Fones de ouvido com cancelamento de ruído, como os fones de ouvido Bose QuietComfort II, são ótimos para dormir, pois possuem tecnologia embutida que virtualmente bloqueia qualquer ruído em seu quarto, facilitando adormecer em silêncio.
No entanto, fones de ouvido com cancelamento de ruído para dormir não são a melhor opção em caso de emergência, pois você está essencialmente isolado do mundo — especialmente se você já se considera um sono pesado.
Há outros fones de ouvido para dormir que valem a pena considerar?
Claro, você sempre pode adormecer usando os fones de ouvido que já possui — eles apenas podem não ser tão confortáveis ou adequados para dormir quanto nossas principais opções. Então aqui estão algumas outras opções que recomendamos.
